Ceci est un article parrainé écrit par moi au nom de Everydrop ™. Toutes les opinions sont à 100% à mien.
Je sais qu’il y a beaucoup de gens qui ont du mal à boire suffisamment d’eau. Je ne suis pas l’un d’eux. Je suis comme un chameau. (Dans ma tête, les chameaux boivent une tonne d’eau et le stockent dans leurs bosses pour plus tard. Mais je bois une tonne d’eau et je le range pour transpirer pendant ma course.)
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Je bois tellement d’eau, je suis presque sûr que je suis la cause de la sécheresse en Californie (ne le dites à personne).
Quand je suis dans un restaurant, je commande de l’eau avec du citron supplémentaire. J’adore l’eau de citron !! Il est si chic de siroter de l’eau de citron à chug et c’est très rafraîchissant.
Malheureusement, je suis très paresseux (ou à juste titre fatigué de toutes les pauses de salle de bain que je suis obligée de prendre) et de ne jamais faire de l’eau de citron à la maison. Mais j’étais en mission pour changer cela cette semaine et acheté 5 Maillots Équipe de Corée du Sud de football livres de citrons.
Et ils ont traîné sur mon comptoir jusqu’à ce que je remarque qu’ils ont commencé à aller mal.
J’ai donc dû le rassembler et commencer à les utiliser. tous. En un jour.
D’accord, pas en une journée, mais j’ai décidé de faire des glaçons au citron pour le rendre très facile à ajouter Maillots Stade Rennais FC à mon eau. Je viens de découper quelques citrons et je les ai mis dans le plateau de glace, j’ai ajouté de l’eau filtrée de mon filtre et pichet de popout Everydrop ™ et du jus de citron serré dans chaque plateau.
J’en ai fait quelques lots et je les ai mis dans un bol afin qu’ils soient faciles à saisir chaque fois que je me remplissais.
Astuce: le jus de citron compressant dans les plateaux de glaçons ajoute plus de saveur citronnée. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes de stévia liquide si vous voulez un tout petit peu de douceur lorsque vous ajoutez ces cubes au thé glacé ou aux cocktails.
Je viens de recevoir ce nouveau filtre et lanceur de popout Everydrop ™, donc j’étais plus motivé pour faire de l’eau de dégustation délicieuse. La combinaison de l’eau filtrée et des glaçons de citron a vraiment fait une différence! Vous savez comment parfois vous pouvez simplement goûter à l’eau «fantaisie»? C’était comme ça – super net et rafraîchissant. et fantaisie à cause des glaçons.
Hier après-midi, j’ai fait une promenade, quand je suis revenu, mes cubes étaient prêts et j’ai effleuré cette eau de citron!
Astuce: Si vous n’êtes pas dans l’eau de citron, vous pouvez également ajouter des fruits congelés à votre eau pour une saveur supplémentaire. (Ou vous pouvez couper les citrons et les congeler à utiliser de la même manière.)
Fraises surgelées, bleuets, pastèque… presque tous les fruits congelés fonctionneront pour donner à votre eau un coup de pouce supplémentaire de douceur. Pour une raison quelconque, cela me rappelle un spa… Je pense parce que c’est le seul autre endroit que je l’ai eu?
Citan Water Hack: Ma nouvelle idée de hack de citron préférée est d’ajouter les glaçons de citron à l’eau chaude le matin. C’est un bon moyen de faire de l’eau super chaude incroyable et d’obtenir de la saveur de citron en même temps. (Vous pouvez également ajouter du vinaigre de cidre de pomme et du miel pour une boisson de désintoxication matinale.)
Tout ce discours sur l’eau au citron et j’ai presque sauté la meilleure partie de ce nouveau filtre à eau….
Le filtre est cette pièce de déchirure sur le dessus. Il peut être retiré afin que vous puissiez filtrer l’eau directement dans votre bouteille d’eau. Il est super facile de se détacher, de filtrer l’eau dans un autre récipient et de reprendre!
L’eau à la vitesse de la vie®
Le filtre et le lanceur de EVCHDROP ™ sont disponibles dans les magasins et en ligne. Découvrez le localisateur du magasin de lanceurs Everydrop ™ pour en trouver un dans un magasin près de chez vous.
Question: Aimez-vous l’eau de citron? Ou quelle est votre chose préférée à ajouter à l’eau?
(Outre le marc de café!)
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