Bonjour! J’ai eu un arrêt légendaire de travailler ce matin – quand je suis allé me précipiter par la porte pour le demi-marathon Ojai à 5 heures du matin, j’ai réalisé que Ben a accidentellement pris mes secrets quand il est sorti la nuit dernière aussi bien qu’il dormait là-bas! Bah!
J’étais sur le point de paniquer, mais j’ai réalisé qu’il n’y avait pas de réparation, alors je suis retourné me coucher jusqu’à ce que le soleil se lève et couru un demi-marathon près de mon solitaire (sérieusement j’étais tellement fatigué de Maillots Yokohama F. Marinos courir à nouveau sur 13 miles seuls) .
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La course d’hier ainsi que manger:
13 miles. Bar de jus de Whole Foods – carotte, betterave, brocoli ainsi que le chou frisé. J’ai eu une photo d’herbe de blé sur le côté. J’ai mangé tellement de merde que j’espérais retourner une nouvelle feuille.
Ensuite, Ben a amené House Chik-fil-A Fries & A Shake ainsi que tous les paris étaient éteints. Fantastique.
La course d’aujourd’hui et manger:
13 milles courent. Muffins à gâteau aux carottes ainsi qu’un petit-déjeuner Quesadilla. Si bon.
Cela signifie que j’ai couru 13 miles + 13 miles = 26 miles ce week-end.
Je me suis organisé pour faire 13 miles dos à dos dans le cadre d’une expérience.
Le week-end prochain, je dirige le marathon OC = 26 miles dimanche.
Je ferai rapport avec ce qui est plus agréable – courir 13 miles sur 2 jours consécutifs ou 26 miles en 1 jour.
Question: Selon vous, qu’est-ce qui est beaucoup mieux – 2 x 13 milles ou 1 x 26 milles de jour ??
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